Ce la faccio da sola. Curare la depressione senza farmaci PDF
Kelly Brogan, Kristin LobergAnsia, agitazione, ridotta libido, insonnia, memoria scadente, mancanza di motivazione, pensieri negativi (e si potrebbe proseguire a lungo...) sono disturbi sempre più frequenti che guastano la nostra vita e compongono quella costellazione di malesseri che siamo abituati a conoscere come depressione. Per combattere questo male, generalmente ci viene raccomandata una soluzione chimica, i cosiddetti antidepressivi, facendo sì che cresca a dismisura il numero di donne (ma anche di uomini) che inizia la giornata con una pillola. In molti casi, però, i farmaci non solo non risolvono il problema, ma rischiano di indebolire le difese naturali dellorganismo, creando dipendenze da cui è assai difficile liberarsi. Prendendo le mosse da questa osservazione, e dopo anni di esperienza sul campo, Kelly Brogan, specialista in psichiatria e medicina psicosomatica, rovescia le idee convenzionali sulle cause e la cura della depressione. Il concetto chiave del suo libro è tanto semplice quanto rivoluzionario: la depressione non è una malattia, e non va curata con i farmaci
Sconfiggere la Depressione da Soli è possibile? Circa il 50% delle persone riesce a guarire dalla depressione senza aiuto esterno entro un anno. “ Non puoi impedire agli uccelli della tristezza di volare sopra la tua testa; puoi impedire loro, però, di fare il nido fra i tuoi capelli.
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La depressione sintomi e descrizione delle differenti tipologie, ed in ... Come si manifesta, quali sono le conseguenze, come si può curare e trattare ... Aumento o una diminuzione significative dell'appetito e quindi del peso corporeo senza essere a dieta. ... Il disturbo depressivo indotto da sostanze/farmaci o dovuto ad altra ...
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17/09/2018 · Come curare la depressione. Chi soffre di depressionelo sa bene: ci sente spesso spossati, privi d'interessi, avari di desideri capaci di accendere le proprie giornate. L’energia vitale comincia a mancare e, a poco a poco, assistiamo impotenti allo sfiorire dei desideri e degli interessi.. La depressione colpisce mente e corpo
Ciao a tutti io arrivo da altre sezioni, mi sono imbattuta x caso in questa ... su richiesta dello psichiatra vengo ricoverata in una casa di cura, più che ... io dormivo drogata da 1000 farmaci e senza poterle dare aiuto,ho visto morire ... al mio grande amore che sono forte...ci provo da sola, tolgo qualche goccia ...