La self-compassion. Il potere dellessere gentili con se stessi.pdf

La self-compassion. Il potere dellessere gentili con se stessi PDF

Kristin Neff

E se fossimo gentili con noi stessi come lo siamo con i nostri migliori amici quando attraversano un momento difficile? E se usassimo con noi le stesse parole di conforto che rivolgiamo loro quando sono tormentati dai sensi di colpa per aver commesso uno sbaglio? O quando sono eccessivamente critici con loro stessi? Queste le premesse ad un volume profondamente trasformativo in cui Kristin Neff, che per prima ha introdotto il concetto di self-compassion come campo di studio, ne presenta lapplicazione in tutte le aree della vita quotidiana: la relazione di coppia, la resilienza emotiva, la genitorialità, le relazioni con gli altri e perfino la perdita di peso, ma soprattutto la relazione con noi stessi di momento in momento. Avvalendosi dei risultati della ricerca empirica, del vissuto personale, di esercizi pratici e di un grande senso dellumorismo, lautrice spiega come uscire da emozioni distruttive per poter essere più felici e sani.

La Self-compassion. Il potere dell’essere gentili con se stessi. Franco Angeli Editore. € 27,00. Il principio Ariete conosce da vicino la questione del competere, perchè il competere è una delle vie di accesso più dirette alla guerra.

2.76 MB Dimensione del file
8891781673 ISBN
Gratis PREZZO
La self-compassion. Il potere dellessere gentili con se stessi.pdf

Tecnologia

PC e Mac

Leggi l'eBook subito dopo averlo scaricato tramite "Leggi ora" nel tuo browser o con il software di lettura gratuito Adobe Digital Editions.

iOS & Android

Per tablet e smartphone: la nostra app gratuita tolino reader

eBook Reader

Scarica l'eBook direttamente sul lettore nello store www.icreativemaster.com o trasferiscilo con il software gratuito Sony READER PER PC / Mac o Adobe Digital Editions.

Reader

Dopo la sincronizzazione automatica, apri l'eBook sul lettore o trasferiscilo manualmente sul tuo dispositivo tolino utilizzando il software gratuito Adobe Digital Editions.

Note correnti

avatar
Sofi Voighua

26/05/2020 · Self Compassion: il potere dell’essere gentili con sé stessi (2019) di Kristin Neff – Recensione del libro "Self Compassion" è un libro per ogni persona che abbia sperimentato quanto sia doloroso stare a stretto cotatto con le proprie autocritiche. Dopo aver letto il libro La self-compassion.Il potere dell'essere gentili con se stessi di Kristin Neff ti invitiamo a lasciarci una Recensione qui sotto: sarà utile agli utenti che non abbiano ancora letto questo libro e che vogliano avere delle opinioni altrui. L’opinione su di un libro è molto soggettiva e per questo leggere eventuali recensioni negative non ci dovrà frenare dall

avatar
Mattio Mazio

La self-compassion. Il potere dell'essere gentili con se stessi Kristin Neff. Franco Angeli 2019. Libri; Salute, famiglia e benessere personale ( 1 )

avatar
Noels Schulzzi

Oggi, per la rubrica SAPERE PSICOLOGIA nata dalla collaborazione tra Associazione Al3Vie & Controvento Catania, la Dott.ssa Valeria Squatrito - Psicologa Self compassion: il potere dell'essere gentili con se stessi - Recensione o nella prestazione in qualche dominio , e come l'effetto di una società, dettata al potenziare l'autostima ad ogni costo, abbia restituito negli ultimi tempi un boom di diagnosi di narcisismo .

avatar
Jason Statham

Copertina. Neff Kristin; Siddu Pilia G. (cur.) Self-compassion. Il potere dell'essere gentili con se stessi (La). Franco Angeli. Copertina. Martin Virgile Stanislas. È senatore dell'Accademia Internazionale di Arte Moderna (AIAM). Ha scritto un format ... Nel 2018, ha tradotto e curato l'edizione italiana del testo “Self- Compassion. Il potere di essere gentili con se stessi” di Kristin Neff, Franco Angeli ...

avatar
Jessica Kolhmann

LA SELF - COMPASSION. IL POTERE DELL'ESSERE GENTILI CON SE STESSI Autore: Neff Kristin; Siddu Pilia G. (cur.) Editore: Franco Angeli ISBN: 9788891781673 Numero di tomi: 1 Numero di pagine: 228 Anno di pubblicazione: 2019